Dimagrire con le diete ad alti carboidrati: è possible?

Una delle mode del momento, soprattutto in ambito Bodybulding, è quella di tenere un regime alimentare che prevede alti carboidrati e bassi grassi.
 
 Nell'articolo per il sito Lift And Fight, ho espresso il mio parere sulle diete Hight Carb e Low Fat.
 
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